Răng bị ố vàng trong thời gian dài có thể khiến bạn thiếu tự tin khi giao tiếp, dù đã thử nhiều phương pháp nhưng chưa mang lại hiệu quả. Cùng Nha khoa Đông Tây Hội Ngộ tìm hiểu 8 cách làm trắng răng ngay tại nhà sau 1 đêm bằng những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến răng ố vàng Răng ố vàng là tình trạng thường gặp, làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nụ cười kém phần rạng rỡ. Có rất nhiều yếu tố gây ra hiện tượng này, nhưng dưới đây là ba nguyên nhân chủ yếu:
Nguyên nhân dẫn đến răng ố vàng
Chăm sóc răng miệng chưa đúng cách
Chăm sóc răng miệng chưa đúng cách Răng ố vàng thường là hậu quả của việc không chăm sóc răng miệng đúng cách hoặc chưa đủ kỹ lưỡng. Khi thức ăn và vi khuẩn tích tụ trên bề mặt và kẽ răng, chúng sẽ tạo thành mảng bám. Nếu không được làm sạch kịp thời bằng việc đánh răng đều đặn và sử dụng chỉ nha khoa, mảng bám này sẽ dần biến thành cao răng.
Hút thuốc lá
Thuốc lá chứa nicotine và các hợp chất trong nhựa thuốc, khi được hít vào sẽ tiếp xúc trực tiếp với bề mặt răng, khiến những chất này bám dính lên men răng. Điều này dẫn đến việc men răng chuyển sang màu vàng. Hơn nữa, nicotine trong thuốc lá cũng thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn gây hại, góp phần làm răng bị ố vàng.
Sử dụng thuốc kháng sinh
Một lý do khác khiến răng bị ố vàng là do việc dùng thuốc kháng sinh trong thời gian dài. Dù kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, nhưng chúng cũng có thể tác động đến các vi khuẩn có lợi trong khoang miệng, gây mất cân bằng hệ vi sinh. Điều này tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn có hại phát triển, góp phần vào việc làm răng ố vàng.
8 cách làm trắng răng sau 1 đêm ít người biết đến
Có rất nhiều phương pháp giúp làm trắng răng chỉ sau 1 đêm mà bạn có thể áp dụng, chẳng hạn như:
Sử dụng baking soda và chanh
Baking soda là một nguyên liệu có rất nhiều công dụng hữu ích, không chỉ giúp trong việc làm đẹp mà còn hỗ trợ làm trắng răng hiệu quả. Nhờ khả năng trung hòa axit, baking soda giúp cải thiện tình trạng răng ố vàng một cách nhanh chóng.
Cách làm trắng răng chỉ sau 1 đêm bằng chanh và baking soda:
Bước 1: Lấy một lượng nhỏ baking soda đủ dùng.
Bước 2: Dùng bàn chải răng để chải đều baking soda lên bề mặt răng.
Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 1-2 phút để baking soda phát huy tác dụng.
Bước 4: Súc miệng kỹ lưỡng bằng nước.
Lưu ý: Baking soda có tác dụng làm trắng răng nhanh chóng, nhưng không nên sử dụng quá 2 tuần/lần để tránh gây mòn và hỏng men răng.
Sử dụng miếng dán trắng răng
Miếng dán trắng răng đã trở thành một sản phẩm phổ biến trong những năm gần đây nhờ khả năng làm trắng hiệu quả. Đây cũng là một trong những phương pháp làm trắng răng nhanh trong vòng 5 phút mà nhiều người tin dùng. Bạn có thể dễ dàng tìm mua các loại miếng dán trắng răng trên thị trường.
Một số thương hiệu nổi bật bạn có thể tham khảo gồm Crest 3D White, Vivid, Crest 3D White Luxe,… Mặc dù giá thành cao hơn các phương pháp khác, nhưng miếng dán trắng răng mang lại kết quả nhanh chóng và kéo dài từ 6 tháng đến 1 năm.
Miếng dán rất dễ sử dụng, bạn chỉ cần dán chúng lên mặt trước của răng hàm trên và hàm dưới, sau đó chờ khoảng 30 – 60 phút rồi tháo ra. Trong thời gian chờ, bạn có thể thoải mái làm các công việc khác mà không lo bị ảnh hưởng.
Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa không chỉ giúp nuôi dưỡng tóc mềm mượt mà còn nổi tiếng với khả năng phục hồi và bảo vệ men răng. Các chất chống oxy hóa và axit béo có trong dầu dừa giúp ngăn chặn sự hình thành mảng bám trên răng, góp phần giữ cho răng khỏe mạnh.
Sử dụng dầu dừa làm trắng răng
Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng dầu dừa:
Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa dầu dừa và 1 thìa baking soda.
Bước 2: Trộn đều dầu dừa và baking soda lại với nhau.
Bước 3: Sử dụng hỗn hợp này thay cho kem đánh răng và chải răng liên tục trong 2-3 phút.
Bước 4: Súc miệng kỹ bằng nước sạch.
Lưu ý: Để đạt hiệu quả rõ rệt, hãy thực hiện phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần. Ngoài ra, bạn cũng có thể ngậm dầu dừa trong khoảng 15 – 20 phút để loại bỏ vi khuẩn và cải thiện sức khỏe răng miệng.
Sử dụng gel làm trắng răng
Gel làm trắng răng là một loại gel bôi lên bề mặt răng để đánh bóng và giúp răng trắng sáng hơn. Thành phần chính của gel bao gồm hợp chất silicat, bột soda và một lượng nhỏ Canxi Peroxide để tăng cường khả năng làm trắng. Phương pháp tẩy trắng răng bằng gel hoặc kem đang trở thành xu hướng nhờ vào hiệu quả tức thì ngay sau lần sử dụng đầu tiên.
Sử dụng gel làm trắng răng
Cách làm trắng răng chỉ sau 1 đêm bằng gel trắng răng:
Bước 1: Làm sạch răng miệng bằng cách sử dụng bàn chải và kem đánh răng.
Bước 2: Lấy một lượng gel vừa đủ và cho vào khay tẩy trắng răng.
Bước 3: Đặt khay lên răng, đảm bảo gel phủ đều trên bề mặt răng.
Bước 4: Giữ khay tẩy trắng trong khoảng thời gian theo hướng dẫn.
Bước 5: Tháo khay ra và súc miệng lại bằng nước sạch.
Sử dụng giấm táo để làm trắng răng
Giấm táo có thể giúp làm trắng răng hiệu quả, tuy nhiên, không nên sử dụng quá thường xuyên để tránh việc axit làm hỏng men răng.
Sử dụng giấm táo để làm trắng răng
Trước khi sử dụng, hãy pha loãng giấm táo với nước để giảm độ pH. Sử dụng 2-3 lần mỗi tuần sẽ mang lại hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho răng.
Sử dụng than hoạt tính
Than hoạt tính (còn gọi là cacbon hoạt tính) đã được biết đến từ lâu với khả năng làm sạch và làm trắng răng hiệu quả. Chúng thường được dùng trong kem đánh răng để tăng cường khả năng loại bỏ mảng bám và ngăn ngừa cao răng. Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng than hoạt tính như sau:
Sử dụng than hoạt tính
Bước 1: Chuẩn bị một ít than hoạt tính (có thể mua tại các hiệu thuốc).
Bước 2: Trộn một ít bột than hoạt tính với nước sạch, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đặc lại.
Bước 3: Dùng bàn chải đánh răng thoa đều hỗn hợp lên răng, chà kỹ vào các kẽ răng trong khoảng 2 phút.
Bước 4: Súc miệng sạch bằng nước, sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng.
Lưu ý: Để thấy kết quả rõ ràng, hãy thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.
Sử dụng chanh kết hợp với muối
Trong nhà hầu như ai cũng có sẵn chanh và muối, phải không? Chanh giúp làm trắng răng, còn muối có tác dụng diệt khuẩn, bảo vệ và làm chắc răng. Hãy vào bếp và sử dụng những nguyên liệu đơn giản này để làm trắng răng một cách nhanh chóng và dễ dàng nhất nhé!
Sử dụng chanh kết hợp với muối
Cách làm trắng răng sau 1 đêm bằng chanh và muối:
Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh và trộn đều với muối. Lưu ý chỉ pha lượng vừa đủ để sử dụng.
Bước 2: Để hỗn hợp trên răng trong khoảng 2-3 phút, sau đó dùng bàn chải chà sạch răng.
Bước 3: Cuối cùng, súc miệng bằng nước sạch.
Lưu ý: Do chanh có tính axit cao, bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm mòn răng. Tuy nhiên, nên thực hiện đều đặn trong thời gian dài để thấy rõ hiệu quả.
Làm trắng răng tại nha khoa
Đây là phương pháp an toàn và hiệu quả để làm trắng răng ố vàng lâu năm. Bạn chỉ cần đến các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám. Tại đây, các chuyên gia sẽ kiểm tra tình trạng răng và sử dụng kỹ thuật hiện đại để tẩy trắng một cách nhẹ nhàng, không gây đau đớn và đạt kết quả mong muốn.
Nha khoa Đông Tây Hội Ngộ tự hào là một trong những trung tâm nha khoa hàng đầu tại Đà Nẵng, với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và trang thiết bị tiên tiến. Dịch vụ làm trắng răng tại đây được thiết kế để mang lại hiệu quả tối ưu mà vẫn bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Quy trình tẩy trắng răng tại Nha khoa Đông Tây Hội Ngộ bắt đầu bằng việc đánh bóng bề mặt răng nhằm loại bỏ các vết bẩn và mảng bám. Tiếp theo, một lớp gel tẩy trắng an toàn được thoa lên bề mặt răng, sau đó được kích hoạt bằng đèn LED, giúp quá trình làm trắng diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Toàn bộ quy trình được thực hiện trong thời gian ngắn mà không gây đau đớn hay khó chịu cho người điều trị.
Với dịch vụ tẩy trắng răng tại Đà Nẵng của Nha khoa Đông Tây Hội Ngộ, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và kết quả tuyệt vời mà nơi đây mang lại.
Lưu ý khi làm trắng răng tại nhà
Bên cạnh các phương pháp đã nêu, để đạt được kết quả như mong muốn, bạn cần lưu ý những điều sau:
Việc tẩy trắng răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên phù hợp với những trường hợp răng chỉ bị ố vàng nhẹ. Đối với răng bị ố vàng do sử dụng thuốc hoặc do các vấn đề bẩm sinh, bạn nên tìm sự tư vấn và điều trị từ nha sĩ.
Nên thực hiện đều đặn và hạn chế tiêu thụ thực phẩm có chứa màu thực phẩm để đạt kết quả nhanh nhất.
Đối với các phương pháp làm trắng răng có tính tẩy mạnh như baking soda, chỉ nên áp dụng 2 tuần một lần. Việc lạm dụng quá mức có thể gây hại cho men răng.
Hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các loại thực phẩm gây hại cho răng như rượu, bia, thuốc lá,…
Đánh răng hai lần mỗi ngày giúp loại bỏ mảng bám từ thức ăn, từ đó ngăn ngừa cao răng.
Uống nhiều nước cũng là cách giúp làm sạch vi khuẩn và mảng bám trên răng sau khi ăn.
Hy vọng rằng 8 cách làm trắng răng sau 1 đêm đã được chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng răng ố vàng, mang lại nụ cười rạng rỡ và tự tin hơn. Đừng quên theo dõi Nha Khoa Đông Tây Hội Ngộ để cập nhật thêm nhiều kiến thức và mẹo chăm sóc răng miệng hiệu quả nhé!
“Thank you so much for all you dedicated work. It’s great for me to see all the help provided to the Vietnamese people who wouldn’t otherwise have access to it.”
Seff Chong, Canada
Happy Clients
“The service here was so very efficient. I had three fillings, a clean and one tooth cap in a week and a half. The original cap was flowed cracked and had to be replaced.”
Simon Hyde, Australia
Happy Clients
“The standard of professionalism is outstanding! We found the staff completely committed to reaching the highest standards.”